Taller de manejo de ansiedad y estrés para IVº medios

En el Colegio San Luis Beltrán, se implementó un Taller sobre manejo de ansiedad y estrés para alumnos de IV° medio.

Este taller se dicta en las horas de Formación de estos cursos y es realizado por la orientadora y por la psicóloga del ciclo, Paz Heusser y Josefina Hurtado respectivamente.

El objetivo de este taller, es entregar a los alumnos de IV° medio herramientas desde el yoga y el mindfulness, para que puedan manejar el estrés y la ansiedad que les provoca todo el periodo que están viviendo.